Amikor először pillantunk meg valakit, néhány másodperc is elegendő, hogy véleményt alkossunk róla. Mások ugyanezt teszik velünk, és a kialakult képet utólag már nagyon nehéz megváltoztatni. Nézd meg Jánosi Valéria mentálhigiénés szakember, coach és mediátor videóját, aki sorra veszi a legfontosabb részleteket!