Aki társkeresőzik egy ideje, pontosan tudja, hogy ez nem olyan álomszerű tevékenység, mint ahogy azt az amerikai filmek bemutatják. A saját testi-lelki jólléteden kívül azért is érdemes elvégezni a következő gyakorlatokat, mert, ha boldog vagy, sokkal vonzóbb leszel, és nagyobb eséllyel talál rád valaki, aki csatlakozni szeretne hozzád.