Élethelyzetek, amikor inkább ne keress társat

Tudom, mindenki azt mondja: soha ne add fel! Én viszont most azt mondom: néha igenis abba kell hagyni a társkeresést. Van 4 olyan élethelyzet, amikor a társkeresés hajszolása csak még több sebet ejt rajtad.

Élethelyzetek, amikor a társkeresés várhat

Nemrég dolgoztam együtt Annával, egy intelligens, érzékeny nővel, aki hosszú idő után újra nyitott lett a szerelemre. A közös munkánk során elgyászolta a majd húszéves házasságát, sokat dolgozott önmagán, és végre úgy érezte: készen áll egy új, érett, működő párkapcsolatra. Amikor megismerkedett Gergővel, minden jel arra utalt, hogy talán most megtörténik az, amire annyira vágyott.

Egy könyvesboltban futottak össze először, szinte filmszerű jelenet volt. Ugyanazt a könyvet vették le a polcról, beszélgetni kezdtek, és hamarosan elindult köztük valami. Gergő figyelmes volt, kedves, empatikus, és gyorsan egymásra hangolódtak. Az első hetekben úgy tűnt, minden jól alakul, aztán a kapcsolat elkezdett hullámzani.

Gergő időnként eltűnt, napokra elérhetetlenné vált, majd újra megjelent, mintha mi sem történt volna. Anna sokáig türelmes volt, de látta, hogy valami nem stimmel: Gergő nem beszélt a jövőről, nem mutatta be őt a barátainak. A következő ülésünkön Anna szomorúan nézett rám: „Azt hiszem, még nem zárta le teljesen az előző kapcsolatát. Érzem, hogy nincs itt velem teljesen.”

Nem sokkal ezután Gergő maga is kimondta: nem áll készen. Őszinte volt, elismerte, hogy azt hitte, túl van az előző kapcsolatán, de még most is sokat gondol az exbarátnőjére. És bár nagyon akarta, hogy működjön Annával a kapcsolat, belátta, most nem tud felelősségteljes társa lenni senkinek. Anna nagyon éretten kezelte a helyzetet. Fájt neki, de látta, hogy nem vele van a baj: nem arról van szó, hogy ő „nem elég jó”, hanem egyszerűen rossz volt az időzítés.

A kapcsolati időzítés ereje

Ez a történet tökéletes példája annak, hogy a kapcsolati időzítés legalább annyira számít, mint a kémia vagy a közös értékrend. Alapvetően mindenkit arra biztatok, hogy vállaljon felelősséget az életéért, vegye kezébe az irányítást, és kezdjen el tudatosan társat keresni. Hiszen a jó párkapcsolat nem szerencse, hanem döntések és készségek sorozata – vagyis tanulható!

Vannak azonban olyan élethelyzetek, amikor érdemes egy időre leállni a társkereséssel. Persze, ha rád talál a szerelem, ne ugorj el előle, de a tudatos, aktív kereséstől ilyenkor óvnálak. Mutatok néhány ilyen helyzetet.

1. Amikor krízisben vagy

Például amikor valamilyen hosszasan elhúzódó válsághelyzet van az életedben. Egy súlyosan beteg szülő, egy haláleset utáni gyász, vagy egy olyan diagnózis, ami megváltoztatja az életedet. Ide sorolhatjuk az elhúzódó pereskedést is a volt házastárssal: a gyermekelhelyezési vagy vagyonjogi csatározások súlyos terhek, amiket nem biztos, hogy egy kezdődő kapcsolatra rá kellene terhelni.

Azt gondoljuk, hogy éppen egy ilyen helyzetben esne jól egy támogató partner. Sokan ilyenkor keresnek „mankót”. Csakhogy amikor a nehéz időszak elmúlik, és az élet visszatér a normális kerékvágásba, a „mankó” gyakran feleslegessé válik. Ilyenkor duplán nehéz megmondani a másiknak, hogy valójában csak a bajban volt rá szükség.

2. Amikor csak a társadalmi nyomás hajt

Vannak, akik tökéletesen boldogok egyedül: élvezik a szabadságot, de a szülők vagy a barátok elvárásai miatt mégis regisztrálnak a társkeresőkre. Ha valójában nem vágysz elköteleződésre, csak „megpróbálod, mert mindenki ezt csinálja”, az eredmény gyakran gyors szakítás lesz, magad után hagyva elkeseredett társakat, akik azt élik meg, hogy nem voltak elég jók neked. Mielőtt fejest ugranál, gondold át: tényleg akarsz most valakit, vagy csak másoknak akarsz megfelelni?

3. Ha nincs időd a szerelemre

A társkeresés munka. Az internetes keresgélés, levelezés, csetelés és randizás legalább napi egy órát, azaz heti egy munkanapot vesz el az életedből. Ha sikeres vagy, pörög a karriered és pezseg a társasági életed, kérdezd meg magadtól: mit vagy hajlandó feladni azért, hogy legyen egy párkapcsolatod? Ha nincs hely az életedben, de mégis próbálkozol, azzal csak megbántasz másokat.

4. Még gyászolod az exedet

A legfontosabb kérdés: elérhető vagy-e érzelmileg? Ha még mindig az exedet gyászolod, vagy abban reménykedsz, hogy újrakezdhetitek, akkor még nem vagy kész. Becsapod a másikat, ha félszívvel vágsz bele valamibe. Hagyd leülepedni az érzéseket, és vond le a tanulságokat! Ha az új randipartnered még visszajár gondolatban a múltba, az nem a te szereteteddel fog meggyógyulni. Nem a te dolgod őt meggyógyítani!

Nem menekülhetsz egy párkapcsolatba a feldolgozatlan múltad elől!

Ha úgy érzed, elakadtál ezekben a kérdésekben, ne feledd: a tudatos társkeresés alapjait el lehet sajátítani. A www.mukodoparkapcsolat.hu oldalon számos online, videós tudásanyagot találsz, amelyek segítenek felkészülni az Igazi érkezésére. Ha pedig úgy érzed, személyes támogatásra van szükséged, várlak szeretettel egy online coachingra Teamsen, ahol együtt ránézhetünk az elakadásaidra.

És egy kis titok: idén érkezik a Hogyan lesz végre párom? A tudatos társkeresők kézikönyve, ami pontosan ezekben a nehéz döntésekben lesz az iránytűd.

Legyen neked is működő párkapcsolatod!