Most együtt vagyunk vagy nem?

Kerültél már olyan helyzetbe, hogy hónapok óta találkozgattál valakivel, de mégsem tisztáztátok soha, hogy milyen kapcsolat van köztetek? Erre manapság már egy angol szó is van: situationship.

A situationship igazából egy laza kapcsolat, amelyet egyik fél sem kategorizál. Nem mondjuk ki, hogy járunk, hogy egy pár vagyunk. Nem állapodunk meg az elköteleződés mértékéről, a kapcsolat kizárólagosságáról sem. Nem beszéljük meg, hogy randizhatunk-e mással is. Kusza egy helyzet ez, és különösen frusztráló annak a félnek, aki érzelmileg egyre jobban belebonyolódik ebbe a laza viszonyba, és esetleg elkötelezett párkapcsolatot akar.

Mikor kezdj el gyanakodni?

Mik a jelei annak, hogy egy ilyen kusza, meghatározatlan laza kapcsolatba keveredtél?

- Már legalább hat hónapja együtt vagytok, de még nem merült fel a kapcsolat meghatározásának vagy az elköteleződésnek a kérdése.

- Ha te beszélni szeretnél a kapcsolatotokról, a másik kikerüli a témát, vagy dührohamot kap.

- A partnered úgy tesz, mintha járna veled, de nem mutatja az elköteleződés jeleit. Soha nem mondja azt, hogy ami köztetek van, az komoly és kizárólagos.

- Összezavarodtál, és nem tudod, hányadán is állsz a másikkal. Szenvedsz a kapcsolat bizonytalanságától.

Kinek és miért jó ez a helyzet?

Sokféle oka van annak, ha valaki ezt a fajta laza kapcsolatot választja.

Egyesek azért választják a situationshipet, mert élvezni akarják a kapcsolat által nyújtott összes előnyt (érzelmi, fizikai közelség, szex), de továbbra is randizni szeretnének másokkal. Gyakran hallom kliensektől ezt a választ nem igazán igénylő kérdést: „Miért köteleződjek el egy párkapcsolatban? Mi van, ha holnap találok egy jobb nőt/férfit?”

Vannak, akik kötődési zavarokkal küzdenek, és ha akarnának se tudnának elköteleződni. Számukra szabadságuk korlátozását és drámákat jelent egy párkapcsolat, ezt mindenáron szeretnék elkerülni. Ők egyszerűen csak szeretnék élvezni a laza kapcsolat nyújtotta előnyöket, de nem vágynak az elköteleződésre, a kapcsolat elmélyítésére.

Aztán vannak, akik egy nagyon fájdalmas kapcsolatból való gyógyulásra használják ezt a helyzetet. Lehet, hogy annyira megsérültek egy előző párkapcsolatban, hogy most nem képesek arra, hogy érzelmileg kötődjenek valakihez. Szexuális kapcsolatra viszont vágynak.

A situationship hátrányai

Természetesen lehet laza kapcsolatban lenni valakivel, ha nyíltan, kimondva megbeszélték a kapcsolat szabályait, és mindketten beleegyeztek abba, hogy ez nem egy elkötelezett párkapcsolat, szabadon randizhatnak másokkal. De ehhez nyíltan, kimondva rögzíteni kell a szabályokat. (Persze, ha ezeket rögzítik, akkor ez már nem situationship, hiszen ennek a fura kapcsolatnak a lényege épp a kimondatlanság, a kapcsolat minőségének lebegtetése…)

A situationship arra a partnerre nézve hátrányos, aki szeretne elköteleződni, továbblépni a kapcsolatban. Aki érez, esetleg beleszeret a másikba. Ilyenkor elkezd reménykedni, hogy előbb vagy utóbb megváltozik a másik, és lesz még ebből egy normális párkapcsolat. Ez a legtöbb esetben súlyos önáltatás, aminek végtelen hosszúra nyúló szenvedés a következménye.

Éppen az önáltatás és a remény akadályozza meg ezeket az embereket abban, hogy kilépjenek ebből a fura, lebegtetett kapcsolatból.

Lépj ki, mielőtt becsavarodsz!

Ha ebben a helyzetben találod magadat, és egyre jobban szenvedsz, akkor még egyszer utoljára megéri megpróbálni beszélni erről a másikkal. Sokan tartanak ettől, mert félnek a másik haragjától, az esetleges szakítástól.

Pedig muszáj minél előbb pontot tenni a dolog végére, mert a kapcsolati lebegtetés, a tisztánlátás hiánya, a határok és az elköteleződés homályossága súlyos fizikai és mentális problémákat okozhat. A situationship növeli a szorongást, a magányt, önértékelési problémákat és depressziót okozhat.

A beszélgetés során nyíltan és tisztelettudóan mondjuk el, hogy mire vágyunk, és hogyan hat ránk ez a kapcsolat. Ha a másik kitér a beszélgetés elől, nem érdekli a jólétünk, vagy hamis ígéretekkel kecsegtet bennünket, akkor ideje távoznunk.

Fájdalmasnak tűnhet a szakítás, de ha a mentális és fizikai jólléted a tét, nem érdemes sokáig halogatni. Ha eddig nem láttál pozitív változást, felesleges tovább várnod a másik elköteleződésére. Abból jósolható meg a legpontosabban a másik jövőbeli viselkedése, ahogy a jelenben viselkedik.

Lépj ki, mielőtt teljesen becsavarodsz!

Ha elakadtál a társkeresés során, gyere el társkereső coachingra, és megkeressük a te legjobb megoldásodat.