Hello popover Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet... Lorem ipsum dolor sit amet...

* common.systemMessage *

Rendben

Mégsem

A munkahelyünk nem a családunk

 
Ha eddig nem mondta még senki, itt az idő, hogy megtudjuk: a munka és a család két külön dolog. Ápolhatunk ugyan tartalmas kapcsolatot a munkatársainkkal, de ha a munkahelyünkről úgy beszélünk, mintha a családunk lenne, az egyrészt a kiégés melegágya, másrészt mentális és érzelmi egészségünket is alááshatja. Alábbi előadásában Gloria Chan Parker mentálhigiénés szakember gyakorlatok segítségével mutatja be, hogyan változtathatunk a fenti problémával kapcsolatos elképzeléseinken, és húzhatjuk meg a megfelelő határokat a munkánk és a magánéletünk között, hogy szabadabbak és erősebbek lehessünk.

 

A korábbi videókat IDE kattintva nézheted meg!