Párválasztás címkével ellátott bejegyzések

Bárki kerülhet olyan élethelyzetbe, hogy úgy érzi, már mindent megtett a problémái megoldására, mindenki tanácsát meghallgatta, minden könyvet elolvasott, mégis boldogtalan, és nem találja a kiutat. Mit tehet ilyenkor?

Minél több csalódáson estünk át, és minél kevesebb kedvünk van mindent újrakezdeni, annál hajlamosabbakká válunk arra, hogy fel akarjuk gyorsítani az elköteleződést, illetve olyan partnert akarjunk faragni a pasiból, aki leginkább megfelel az elképzeléseinknek. Mit ne tegyünk?

Minden szülő azt szeretné, ha a gyereke boldog lenne egy harmonikus párkapcsolatban, és szép, egészséges unokákkal ajándékozná meg őt. De ez csak a felszín, mivel sokan – tudattalanul – mindent elkövetnek, hogy a gyerekük ne hagyja el őket.

Miközben sok korombéli nő arra panaszkodik, hogy már nem fordulnak meg utána az utcán, láthatatlanná vált, elvesztette a vonzerejét, vannak, akik ennek az ellenkezőjét tapasztalják: épp negyvenes, ötvenes éveikben élik meg igazán a nőiességüket és jobban tetszenek a férfiaknak, mint valaha. Ezt elsősorban nem azon lehet lemérni, hogy feltűnően megbámulnak-e, hanem azon, hogy sikerül-e tartós romantikus kapcsolatot kialakítanunk.

Legyen szép, megbízható, keressen nálam többet… De biztos, hogy ezek a szempontok a legfontosabbak, amikor egy életre választunk pár magunknak? Valószínűleg nem. Mire figyeljünk inkább? Mutatjuk!

Azt hisszük, hogy tudatos szempontok szerint választunk társat. Valójában az általunk megfogalmazott szempontok csak a jégyhegy csúcsát alkotják. Jánosi Valéria mentálhigiénés szakember, coach és mediátor videójából viszont most minden titokra fény derül!

Míg az Open casting esetén a társkeresés során nem ragaszkodunk mindig ugyanazokhoz a paraméterekhez akár kinézet akár lelki tulajdonságok terén, hanem nyitottak vagyunk olyan emberekre is, akik a zsánerünktől eltérőek, addig a Dating déjà vu pont ennek az ellentéte: ilyenkor azt tapasztaljuk, hogy a partnereink mind lelkileg, mind fizikailag eléggé hasonlítanak egymásra és a problémák sem ismeretlenek.

Nézd meg Jánosi Valéria, mentálhigiénés szakember, coach és mediátor videóját, aki segít megválaszolni ezt a kérdést!

A legtöbb embernek eszébe se jut, hogy amikor sorozatosan ugyanolyan típusú párt választ, akkor bizony a megdolgozatlan gyerekkori sérülései irányítják. Vagy amikor féltékeny a párjára, akkor a társa elvesztésétől való félelme a benne élő kicsiny gyermek riadalma, és a megoldásokat nem a párjától kellene várnia.

Miért tűnik úgy most, hogy a földrajzi környezetünkben nehezebb párra találnunk, mint valaha? Miért van annyi távkapcsolat, és mit kell megfontolnunk, mielőtt egyáltalán belevágnánk egy ilyen szerelmi kötelékbe?

Akár tudunk róla, akár nem, az önbizalmunk, önbecsülésünk erősen hatással van arra, hogy mennyire vagyunk sikeresek a párválasztásban. A sikeres párválasztás nem attól függ, hogy mennyire vagyunk szépek, okosak vagy gazdagok, hanem attól, hogy mennyire vagyunk képesek „eladni” magunkat. Csak az tudja jól „eladni” magát, aki tisztában van azzal, hogy értékes „árucikk”.

Mikor csúcsformában kezdünk randizni, akkor sokkal valószínűbb, hogy a későbbiekben csalódást okozunk a partnerünknek, mint ha nem gyúrjuk ki magunkat illetve nem fogyunk le olyan vékonyra, amilyenek még sose voltunk. Ha valaki csakis azért jött össze velünk, mert bomba jól néztünk ki, az mindez ehhez képesti változást negatívnak fog tartani. És egész életünkben azért teperni, nehogy lecseréljenek, ha valami bajunk van, nem éppen az egészséges párkapcsolat jellemző velejárója.

Szeretjük azt hinni, hogy amikor párt választunk, az egy nagyon is tudatos döntés eredménye: logikusan átgondoltuk, listát készítettünk a másik kívánt tulajdonságairól, csekkoltuk a másikat, és döntöttünk. A valóság valami egészen más! Az önállónak hitt döntéseink mögött a gyerekkorunk, a szüleink és a neveltetésünk tudattalan hatásai állnak. Vagyis amikor párt választunk, a tudatos és a tudattalan elemek egyaránt nagy szerepet játszanak a döntéseinkben.

2022. április 27-én, 19:00 órai kezdettel téged is várunk a SMARTRANDI előadás-sorozat harmadik online előadásán, ahol Mogyorósi Rebeka pszichológus Szűcs Gergely műsorvezető segítségével a mai párkeresési trendekről és az ezzel kapcsolatos kérdésekről beszélgetnek majd pszichológiai szempontból.

Gyakran hangzik el a vád szinglikkel kapcsolatban, hogy túl válogatósak, azért nincs partnerük. Biztos vannak olyanok, akikre ez igaz, de a kutatók szerint sokkal kevésbé vagyunk válogatósak, ha valódi partnerekről kell döntenünk, mint akkor, ha elméletben kell meghatároznunk, hogy mit tartunk elfogadhatónak és mit nem.

2022. március 23-án, 18:00 órai kezdettel téged is várunk a SMARTRANDI előadás-sorozat második online előadásán, ahol dr. Szabó-Bartha Anett klinikai szakpszichológus, pár- és családterapeuta Szűcs Gergely műsorvezető segítségével mélységében járja majd körbe napjaink párkapcsolati sémáit, problémáit és azok lehetséges megoldásait.

2022. március 7-én, 19:00 órai kezdettel téged is várunk a SMARTRANDI előadás-sorozat első online előadásán, ahol a kapcsolatkerülés és társfüggőség gyakori jelenségét állítjuk szembe egymással meghívott beszélgetőpartnerünkkel Kiss-Nemes Veronika pszichológus, pár- és családterapeutával.

Sokan fals ideálokat kergetnek a szerelem kapcsán, túlságosan úgy akarják csinálni, megélni, ahogy a filmekben vagy reklámokban látják. Azonban a szerelmi életünket nem kell kirakatba tenni a közösségi hálókon, nem kell mindenkinek megfelelni csak azért, hogy lássák mennyire boldogok vagyunk. Ha mindezt elengedjük, akkor rájövünk, hogy a szerelem nem energiavámpír, hanem rengeteg energiát adhat.

Van egy komponens, amelyet nem lehet tervezni vagy garantálni. Az a bizonyos szikra, ami belobbantaná a szerelmet... Amitől mindjárt más lesz a világ... Vajon megszületik-e egyszerre két emberben? És mi van, ha hiába várunk rá, csak nem akar összejönni?

Lehet, hogy szemrevalóak, de egyébként semmiben nem kiválóbbak a magas pasik, mint alacsonyabb társaik. És nem jobb partik csak azért, mert szép nagyra nőttek. A nőknek mégis mániájuk, hogy a partnerük magasabb legyen náluk.

Változtatott-e a párválasztás fogalmán az online társkeresés megjelenése, vajon attól, hogy nagyobb a választék, és első körben racionális(nak tűnő) alapon választunk, beszélhetünk-e valódi partnerválasztásról, vagy továbbra is önbecsapás azt hinnünk, hogy mi választunk, és nem csak úgy történnek velünk a dolgok?

Érdekes, mi mindenről juthat eszünkbe a szerelmünk. Egy közös séta helyszíne, a kedvenc filmje vagy akár a szám, amire először táncoltunk. Vagy éppen az illata, ami páratlan, és bárhol megérezzük, azonnal Rá gondolunk.

Egyik hétvégém során két pszichológus ismerősömmel kávézgattam a belvárosban, egyikőjük épp munkahelyi tapasztalatáról számolt be. Vezető pozícióra kerestek megfelelő személyt és nőkkel értékeltették a jelentkezőket. A három férfi profiljából, (akiknek utólag végül megszavazták a bizalmat a hölgyek) kitűnt, hogy mindannyian...