Jó és rossz okok arra, amikor nem akarsz randizni

A randizásban ki lehet égni, bele lehet fásulni, el lehet fáradni. Sokan ilyenkor abbahagyják a randizást – jó esetben – csak egy kis időre. Vannak olyan okok, amikor érdemes így tenni, de vannak helyzetek, amikor a fáradtság, elkeseredettség ellenére is érdemes folytatni az ismerkedést.

Rossz okok, hogy abbahagyjuk a randizást

1. Elegem van a társkeresőzésből, totál kudarc az egész

A legtöbben ezért szeretnék abbahagyni. Nem válaszolnak a leveleikre, pár üzenetváltás után elhal a beszélgetés, nem jön össze egyetlen randi se hónapokig. Ha össze is jön, nem lesz folytatás. Vagyis a társkereső azt éli meg, hogy totális csődtömeg, neki semmi nem sikerül.

Ilyenkor a legkönnyebb abbahagyni az egészet, és feladni.

Az amúgy is gyenge önbecsülésed ilyenkor még inkább megtépázódik, és azt gondolod, hogy soha senkinek nem fogsz kelleni.

Ebben a helyzetben van a leginkább szükséged segítségre. Például társkereső coachingra, hogy a segítővel együtt ránézzetek arra, mi az oka a sikertelenségnek.

Lehet, hogy nem elég jók a fényképeid, a bemutatkozásod? Esetleg túl magasra teszed a lécet, és senki nem felel meg neked? Vagy borzasztóan alacsony az önbecsülésed, és ez messziről sugárzik rólad?

Ha úgy érzed, hogy a sok kudarc miatt már feladnál, adj még egy esélyt magadnak, és kérj segítséget! Nem érdemes feladni a nagyon vágyott célt amiatt, mert most éppen nem látod az utat. Van út, csak meg kell keresned!

2. A társkeresőkön csak a lúzerek vannak

Ez egészen egyszerűen nem igaz. Nem vonom kétségbe a tapasztalataidat, lehet, hogy te tényleg csak nagyon sérült emberekkel találkoztál az online társkeresőkön. Igen, vannak ilyen emberek, ők is szeretnének társat találni. A kérdés csak az, hogyan tudod őket kiszűrni, és van-e türelmed kivárni, amíg egy neked megfelelő társat találsz. Ez gyakran csak kitartás és türelem kérdése.

Azért ne hagyd abba a randizást, mert azt gondolod, hogy nem létezik megfelelő, egészséges társ a keresőkön!

3. Nagyon régóta egyedül vagy, és belekényelmesedtél a helyzetbe

Vannak olyan emberek, akik már nagyon régóta élnek egyedül. Szeretnének ugyan társat, fantáziálnak róla, vágynak rá, de képtelenek rávenni magukat a változtatásra. Még az is lehet, hogy felnéztek néhány társkereső oldalra, aztán gyorsan le is törölték magukat.

Nehéznek, túlságosan fáradságos melónak érzik, hogy belevágjanak a társkeresésbe. Előre megrettennek a kudarcoktól, visszautasítástól, a felesleges randiktól, és azt mondják: eddig is jól megvoltam egyedül, ez túl sok munkával jár. Lehet, hogy kihagyhatom ezt a hercehurcát, és majd véletlenül összefutok valakivel, akivel megtetszünk egymásnak.

Igen, ez is előfordulhat, de ennek nagyon kicsi az esélye. Ha tényleg szeretnéd kivárni, hogy a nyugdíjasotthonban rád találjon az Igazi, akkor hajrá! Sok türelmet kívánok hozzá! Ha ennél hamarabb szeretnél társat, akkor viszont érdemes beletenni az idődet, energiádat, és fáradozni azért, hogy megtaláld azt, akivel szívesen összekötnéd az életedet.

4. Most nincs rá időm

Igen, tudom, vannak olyan élethelyzetek, amikor az ember úgy érzi, hogy tényleg nincs ideje semmire. Munka, karrier, gyereknevelés, idős szülők gondozása, mind viszi az időt és energiát. Ilyen helyzetben érdemes listát készíteni arról, hogy melyek a legfontosabb feladataim ebben a pillanatban. Majd sorszámot adni minden feladatnak. Mi a legfontosabb? Hol szerepel a társkeresés ezen a listán? Mennyire fontos ez neked?

Ha tényleg a listád legalján helyezkedik el ez a téma, akkor igazad van, ezt a feladatot akár el is engedheted. Ha viszont elöl szerepel a listán, akkor érdemes végiggondolni, hogy például a rengeteg munka mennyire ürügy arra, hogy elkerüld a társkereséssel járó fáradalmakat és kudarcokat?

Sokszor látom a társkereső klienseimen, hogy a rengeteg elfoglaltság inkább csak ürügy arra, hogy ne kelljen ezzel a néha bizony igen kellemetlen társkeresőzéssel foglalkozniuk.

Jó okok, hogy most ne randizz

Vannak az életben olyan helyzetek, amikor tényleg nem vagyunk alkalmasak arra, hogy új társ után nézzünk. Például amikor gyógyulófélben vagyunk, és szeretnénk dolgozni magunkon, mielőtt beleszeretünk valakibe. Azért döntünk így, mert fel akarjuk dolgozni a minket ért traumát vagy gyászt. Esetleg fejleszteni akarjuk a személyiségünket: felfedezzük a saját vágyainkat, szükségleteinket, megtanulunk nemet mondani, meghúzni a határainkat, hogy legközelebb már érettebben tudjunk belemenni egy párkapcsolatba.

A következő esetekben nem érdemes beleugrani a társkeresésbe.

1. Közvetlenül szakítás után

Sajnos közhely az a mondás, hogy „kutyaharapást szőrével”. Ami sokak számára azt jelenti, hogy szakítás után azonnal, pár napon vagy héten belül azonnal elkezdenek társat keresni. Azért, mert így gyorsan és hatékonyan elterelhetik a figyelmüket a szakítás fájdalmáról, így nem kell megélni a gyászfolyamatot. Pedig érdemes a szomorúságra, gyászra időt hagyni, feldolgozni a történteket, hogy aztán tiszta lappal indíthassuk a következő kapcsolatot.

2. Bántalmazó kapcsolatból kijőve

Aki egy bántalmazó kapcsolatból jön ki éppen, az tele van lelki sérüléssel, sokszor erősen traumatizált. Ebben az állapotában egyáltalán nem alkalmas arra, hogy új társat keressen, általában nem is vágyik rá. Neki ebben a pillanatban az a legfontosabb feladata, hogy keressen egy bántalmazásban, traumafeldolgozásban jártas terapeutát, aki átsegíti őt a gyógyulás fázisain.

3. Magammal akarok lenni, fejlődni

Ritka az olyan ember, aki tudatosan dolgozik a személyisége fejlesztésén, és kivár addig, amíg alkalmasnak érzi magát egy párkapcsolatra. Érdemes elgondolkodni ezen a lehetőségen, ha kudarcos kapcsolatok sorjáznak mögötted, ha már hosszú ideje társkeresőzöl, de sehogy se találod az Igazit.

Érdemes keresni egy párkapcsolati témában jártas segítőt (pszichológus, mentálhigiénés szakember, coach), aki segít neked megtalálni a kudarcok okait, és együtt megkeresitek a te legjobb megoldásodat.

A személyiség fejlesztése nagyon sok minden lehet: egyéni terápia, konfliktuskezelési tréning, érzelmi intelligencia fejlesztése.

Életünk legjobb befektetése mindig az, amit önmagunk fejlesztésébe fektetünk. Minél érettebb személyiséggel vágunk bele a társkeresésbe, annál nagyobb eséllyel választunk olyan embert, aki szintén érett, és együtt képesek leszünk egy működő párkapcsolatot létrehozni.

Bárhol is tartasz most az utadon, bármilyen okból is merült fel benned, hogy abbahagyod a társkeresőzést, állj meg egy kicsit, és gondold végig, hogyan tudsz továbbmenni a célod felé a leghatékonyabban.

Ha elakadtál, gyere el társkereső coachingra, és együtt megkeressük a te legjobb megoldásodat!