A sikeres társkeresők tízparancsolata

A társkeresést érdemes tudatosan, alaposan felkészülve elkezdeni. Ha így teszünk, sokkal kevesebb kudarcban és csalódásban lesz részünk. Mutatok tíz dolgot, amit a sikeres és felkészült társkeresők másként csinálnak.

 1. Ne várj a csodára!

A sikeres társkeresők nem bízzák a Sorsra, az Univerzumra, a karmára vagy a Jóistenre, hogy majd egyszer csak lepottyantja az ajtajuk elé a megfelelő társat. A sikeres, tudatos társkereső felkészül, és elkezd szisztematikusan, módszeresen keresni, mert tudja, hogy csak a hollyvoodi romantikus filmekben érkezik a szerelem zeneszóra véletlenül, erőfeszítés nélkül.

A lényeg: készülj fel, tanulj, tudj meg minél többet arról, hogyan működik jól az ismerkedés, és kezdd el minél előbb az ismerkedést randizást!
 

 

2. Tedd rendbe magad!

Köztudott, hogy a randipiacon rengeteg olyan társkereső szédeleg, aki rengeteg sebet hurcol, és emiatt számtalan sérülést okoz más társkeresőknek az ismerkedés, párkapcsolat során.

Nagyon fontos, hogy tanuld meg ezeket a társkeresőket kiszűrni, elkerülni! De ennél sokkal fontosabb, hogy tegyél meg mindent azért, hogy te ne legyél ilyen!

Senki nem nő fel úgy, hogy ne szerezne sérüléseket a felnövekedése során a származási családjában vagy az iskolában. Ezek a sérülések azonban arra predesztinálnak minket, hogy rosszul válasszunk társat. Lelkileg egészséges társat csak egy másik egészséges ember fog választani. Normális párkapcsolatot csak két lelkileg egészséges ember tud működtetni.

Amíg nem tesszük rendbe a sérüléseinket terápiában, mentálhigiénés beszélgetések, coachingok során, addig a sérüléseink mentén fogunk választani. Rosszul. A társkeresés nulladik lépése: terápia!

 
3. Gyógyítsd be az előző kapcsolatok által okozott sérüléseidet!

Aki elmúlt már 30 éves, egészen biztosan hordoz olyan sérüléseket, amelyeket az előző kapcsolatok okoztak benne. Jó esetben dolgozott már ezen (terápiában, coaching során), elgyászolta az előző kapcsolatait, és megértette, hogy ő maga mivel járult hozzá a kapcsolat kudarcához.

Nem érdemes addig társat keresni, amíg el nem gyászoltuk az előző párkapcsolatunkat! Ha frissen szakítottál, akkor engedd meg, hogy fájjon! Sírd ki magad, gyászold el az emlékeket, a jövőbeli terveidet, a másik hiányát!

Amíg szomorkodsz, amíg nem jutott benned nyugvópontra a dolog, nem fogsz társat találni. Ha pedig mégis belemész egy párkapcsolatba, az inkább a magány elkerüléséről fog szólni.

 
4. Alakíts ki olyan életet, amit egyedül is jó élni!

Az az ember vonzó, aki jól van: sugárzik, tele van energiával, jókedvvel, mosolyog, vannak céljai, hobbijai és barátai.

Érdemes tehát még a társkeresés időszaka előtt egy olyan életet kialakítani, amiben nagyon jól érzed magad, és ha nem találsz társat, akkor is boldogan megleszel.

Ez két dolog miatt hasznos: 1) vonzóbb leszel tőle – ki ne akarna egy ilyen szuper élethez csatlakozni? 2) Nem fogsz belemenni olyan kapcsolatokba, amelyek lehúznak, nem elég jók számodra, csak hogy ne legyél egyedül.

A lényeg tehát: tedd magad boldoggá! Sportolj, találj magadnak hobbikat, barátokat, tanulj, táncolj, kirándulj, utazz! Legyenek hosszú távú életcéljaid!

Rendezkedj be egy olyan életre, amit egyedül is boldogan tudsz élni! Ne félj, ha sikerül, egészen biztosan nem fogsz egyedül maradni!
 

5. Találd ki, kit keresel!

Sokan csak céltalanul lődörögnek az online társkeresőkön, és fogalmuk sincs róla, hogy kit is keresnek. Mielőtt regisztrálsz bármelyik oldalon, találd ki, hogy milyen társra vágysz! Könnyű a két végletbe belecsúszni: 1) Fogalmad sincs, ki illene hozzád. (Ebben az esetben irány egy önismereti terápia!) 2) Nagyon is határozott, több száz tételes listád van arról, hogy milyen is legyen az ideális társ. Ebben az esetben azt fogod tapasztalni, hogy ilyen ember nincs, és elkeseredetten abbahagyod a randizást.)

A jó megoldás az aranyközépút: legyen egy maximum 10 pontos listád, amit érdemes kiegészíteni egy vészcsengők című listával is. Itt szerepeljenek azok a tulajdonságok, amelyeket, ha észlelsz a randipartnered viselkedésében, azonnal olajra lépsz.

 
6. Hozd ki magadból a legtöbbet!

Folyton hangoztatom, hogy nem minden a külső, de egy ismerkedés során mégis ez a legelső, ami alapján döntést hozunk arról, hogy írunk-e az illetőnek, vagy randizunk-e vele. Tehát nagyon fontos, hogy tegyél meg mindent azért, hogy jól nézz ki! Ha kell, fogyj le, legyél csinos, legyen ápolt a külsőd.

Érdemes profi fotóssal szuper képeket csináltatni magadról. (Itt azért fontos, hogy azért hasonlítsál a fotókra!)

 
7. Tanuld meg az ismerkedés szabályait, technikáit!

Sokan azt hiszik, hogy randizni mindenki tud. Persze, tényleg tud: van, aki sikeresen, van, aki bénán csinálja. Az ismerkedésnek is megvan a maga tudománya, és a pszichológia rengeteg vizsgálatot végzett már ezzel kapcsolatban.

Érdemes utánanézni, hogy milyen a jó regisztációs lap, hogyan lehet érdekesen bemutatkozni. Ki az, akivel szívesen leveleznek, esetleg randiznak mások. Hogyan beszélgess, viselkedj a randikon, mit figyelj meg a partnereden, hogy elkerüld a katasztrofális kapcsolatokat.

A lényeg: olvass, tanulj a társkeresésről! Az internet tele van hasznos cikkekkel, videókkal, tréningekkel. Ha kell, keress fel társkereső coachot, aki személyre szabott ötletekkel segít neked!

8. Keress minél több ismerkedési lehetőséget!

Érdemes néhány órát esetleg napot rászánni arra, hogy keresel online randifelületeket, ahol szerinted nagy eséllyel találsz partnert. Nézz szét az offline lehetőségek között is! Számtalan társkeresőknek szánt rendezvény közül választhatsz.

Mozdulj ki otthonról! Menj el minél több programra: táncolj, tanulj, járj tanfolyamokra, workshopokra, tréningekre! Utazz, kirándulj, keress hobbit, és mindeközben legyél nyitott az ismerkedésre!

A lényeg: a párodat nem az otthonod négy fala között fogod megtalálni. Ehhez el kell hagynod a hűtő-laptop-tévé háromszöget!

 
9. Kezdd el kitartóan csinálni!

Ha figyeled, eddig még csak előkészültél. Most jutottunk el odáig, hogy levelet írsz, randira hívsz valakit, ismerkedsz. Nagyon fontos, hogy legyél kitartó! Vannak szerencsés kivételek, akik egy-két levélváltás és randi során azonnal párt találnak, de ők a kivételek. Ne erre számíts! Ez inkább egy maratoni futás, nem sprint!

Használd az online randifelületeket, akár többet is! A legfontosabb, hogy minden nap tegyél valamit azért, hogy megtaláld a társadat!

Lehet, hogy hétfőn böngészed a netet, ígéretes jelölteket keresel, kedden levelet írsz, szerdán válaszolgatsz az érkező levelekre, csütörtökön telefonon beszélsz valamelyik jelölttel, pénteken randizol, meg szombaton és vasárnap is.

A lényeg: ne teljen el úgy nap, hogy nem tettél semmit azért, hogy legyen társad!

 
10. Tudatosítsd, hogy a csalódás, visszautasítás a randizási folyamat része!

Sokan nagyon lelkesen elkezdik a randizást, majd irtó gyorsan szembesülnek a randivilág sötét oldalával: sokan nem azok, akiknek kiadják magukat, hiába írsz leveleket, nem jönnek válaszok, elhal egy ígéretesnek induló kapcsolatfelvétel, az első vagy ötödik randi után elutasítanak.

Ez napi szintű kudarcot és csalódást jelent. Ha ezzel nem vagy tisztában a folyamat elejétől fogva, hamar elmegy a kedved az egésztől.

A dolognak két hasznos ellenszere van: 1) kitűnő önbecsülés: nem veszed magadra a visszautasítást, 2) vastag bőrt növesztesz, és még több időt, energiát fektetsz a társkeresésbe, mert tudod, hogy minél több embernek írsz, annál nagyobb eséllyel jutsz el a randiig és a párkapcsolatig.

Mantrázd magadnak: a nagy számok törvénye mindig működik!

Ha elakadtál valahol a társkeresés folyamatában, nézd meg, hogyan segít neked a társkereső coaching!