5 kellemetlen igazság, amit minden társkeresőnek tudnia kellene

Belekezdeni a társkeresésbe sokszor olyan, mintha egy hatalmas dzsungelbe lépnél: bármerre is indulsz, átláthatatlannak és kilátástalannak tűnik. Van benned vágy, remény, hogy találsz egy kedves, megértő párt, de sokszor inkább csak kétségbeesett vagy: már mindenki családos körülötted, csak te vagy szólóban. Olyan jó elandalodni egy-egy hollywoodi filmen, ahol egymásra találnak a szerelmesek, és hinni abban, hogy ez majd egyszer csak veled is megtörténik. Aztán felébredsz másnap, és tolod az unalmas, szürke hétköznapokat. Brad Pitt meg sehol.

A társkereséshez nem elég a remény: szükség van őszinte szembenézésre is önmagaddal és a valósággal. Most öt olyan igazságot osztok meg veled, amelyek nem mindig kellemesek, de annál hasznosabbak, ha komolyan gondolod a párkeresést.

1. Az Univerzum nem pottyantja a küszöbödre a párodat.

Kényelmes dolog azt hinni, hogy „ha eljön az ideje, úgyis megtalál a szerelem”. Van, aki éveket tölt el ezzel a gondolattal, közben pedig elteltek a harmincas évei, és lemaradt a gyerekvállalásról. Persze, előfordul, hogy valaki teljesen véletlenül, spontán találkozik a társával, de ez inkább a ritka kivétel.

Az igazság az, hogy a társad nem fog becsöngetni hozzád, miközben pizsamában ülsz a kanapén, dobozból eszed a jégkrémet, és a kedvenc sorozatodat bámulod. Neked kell kimozdulnod, keresned, nyitottnak lenned. Ez nem azt jelenti, hogy görcsösen hajszolnod kell valakit, hanem azt, hogy felelősséget vállalsz a saját boldogságodért. A társkeresés cselekvést jelent: rendbe teszed magadat, segítőhöz jársz, ha kell, dolgozol az önbecsülésed növelésén, feldolgozod a gyerekkori sérüléseidet. Majd feljelentkezel legalább egy-két társkereső oldalra, csetelsz, beszélgetsz, randizol.

Igen, ez fárasztónak vagy ijesztőnek tűnhet, de gondolj bele: ha te magad nem teszel érte, ki fogja megtenni helyetted?

2. Amíg nem vagy rendben lelkileg, nem lesz működő párkapcsolatod.

Lehet, hogy volt már néhány elfuserált párkapcsolatod, és mindig arra jutottál, hogy a választásoddal és a pároddal volt a hiba. De ha újra és újra ugyanoda jutsz – csalódásokhoz, elutasításhoz, magányhoz –, érdemes lenne elgondolkodnod: biztos, hogy mindig a másikkal van a hiba? Te vajon készen állsz egy egészséges kapcsolatra?

Egy párkapcsolat tükör. Ha belül bizonytalan vagy, ha alacsony az önbecsülésed, ha nem tudsz bízni magadban vagy másokban, akkor a kapcsolatod is ezeket a problémákat fogja visszatükrözni. Könnyen előfordulhat, hogy újra és újra rosszul választasz, olyan partnert találsz vonzónak, aki nem tisztel, nem szeret, vagy érzelmileg elérhetetlen.

Sokan hiszik, hogy majd egy párkapcsolat helyrehozza az egész életüket, és a boldogsághoz elég megtalálni a megfelelő partnert. Valójában fordítva működik a dolog: előbb neked kell rendbe tenned magadat és az életedet: begyógyítani a múlt sebeit, megismerni a saját igényeidet, felépíteni az önbizalmadat. Csak így tudsz stabil alapot teremteni egy valóban jól működő párkapcsolathoz.

Nem baj, ha még nem tartasz itt. Már az is nagy eredmény, ha felismered, hogy nem a párod hozzá a boldogságot, hanem a boldogság hozza el a párodat. És hidd el, ha elkezdesz magadon dolgozni, a kapcsolataid minősége is teljesen más lesz.

3. Az online társkeresőzés szívás.

Ezt nem lehet szebben mondani. Az online társkeresőzés rengeteg türelmet, kitartást és önbizalmat igényel. Nem válaszolnak majd a leveleidre, a csetpartnereid el fognak tűnni, a harmadik randi után azt mondják: „bocs, de nem téged kereslek”. Egészen biztos, hogy csalódások fognak érni. A nyúlszívűek könnyen feladják. Vannak, akik a többi társkeresőt okolják, mások azt hiszik, hogy velük van valami baj.

De az igazság az, hogy ez nem rólad szól. Maga a rendszer ilyen. Az online ismerkedés egyszerre ad lehetőséget és kihívást. Lehetőséget, mert rengeteg emberhez eljuthatsz, akikkel másként soha nem találkoznál. Lehet, hogy az online randifelületek nélkül soha nem találkoznál életed párjával. De ugyanezeken az oldalakon rengeteg frusztráció is ér majd.

Fontos, hogy erre készülj előre, és reális elvárásokkal állj hozzá az online társkereséshez. Ez nem való mindenkinek. Kell hozzá jó vastag bőr, hatalmas adag önbecsülés és frusztrációtűrő képesség. De ha tudatosan használod ezeket a felületeket, és nem hagyod, hogy a csalódások teljesen elvegyék a kedved, akkor könnyen lehet, hogy itt fogod megtalálni a párodat.

4. A csetelés nem ismerkedés!

Egy-egy hosszan elnyúló csetelés során azt hiheted, hogy már megismerted a másikat. Vannak, akik akár bele is szeretnek a soha nem látott partnerükbe. Ráírsz, ő válaszol, viccelődtök, és már szinte olyan, mintha kapcsolatban lennétek. Csakhogy még nem is találkoztatok! Nem tudod, hogy néz ki valójában, igaz-e, amit állít magáról, és hogyan reagál egy nehéz helyzetben. Igazából csak annyit tudsz róla, amennyit elárul magáról. És lehet, hogy ennek a fele sem igaz.

A valódi ismerkedés akkor fog elkezdődni, amikor élőben találkoztok: végigméred a külsejét, a szemébe nézel, kezet fogsz vele, és beszélgetni kezdtek. Minden más csak az ismerkedés illúziója. A csetelés arra való, hogy a lehető leggyorsabban megbeszéljétek, mikor fogtok találkozni. Akkor derül majd ki, hogy van-e köztetek kémia, és érdemes-e belekezdeni az ismerkedésbe.

5. Ha a szikrára vársz, sokáig egyedül maradsz.

A filmekben minden a szikráról szól. Egy pillantás, egy érintés, és máris lángra lobban a szerelem. A valóságban ez inkább szól a szexuális vonzódásról mint a mély, elkötelezett szerelemről, ami általában lassan, egymást megismerve bontakozik ki.

Minden társkeresőnek azt szoktam javasolni, hogy adjon egy második pillantásnyi esélyt mindazoknak, akik nem ellenszenvesek, és nem tartja őket taszítónak. Számtalan olyan ismerkedési történetet hallottam, hogy elsőre egyáltalán nem találták egymást vonzónak, de ahogy lassan, apránként megismerkedtek, megjött a vonzalom és a szerelem is.

Ha csak az első pillantás varázsára vársz, akkor könnyen elmehetsz olyan emberek mellett, akikkel valódi boldogságot élhetnél meg. A szikra sokszor nem az első találkozáskor jön, hanem akkor, amikor már biztonságban érzed magad valakivel, amikor elkezdesz bízni benne, és van már egy csomó közös élményetek.

Ez persze nem jelenti azt, hogy nincs szükség vonzalomra, de ne tedd a szikrát az egyetlen mércévé! Adj esélyt annak is, hogy a vonzalom lassan, fokozatosan alakuljon ki, mert ezekből a kapcsolatokból születnek a legstabilabb kötelékek.

Szíven ütött?

Lehet, hogy egyik-másik igazság szíven ütött. Nem baj. A társkeresés sokszor valóban fájdalmas szembenézésekkel jár. De hidd el, minél előbb elengeded az illúziókat, annál közelebb kerülsz ahhoz, hogy megtaláld azt, akivel valóban működni fog a kapcsolat.

Nem kell tökéletesnek lenned, és nem kell hibátlanul csinálnod mindent. Csak arra van szükség, hogy nyitott legyél, és ne félj felelősséget vállalni a saját boldogságodért.

A szerelem nem véletlen, hanem tudatos döntések, bátor lépések, és belső munka eredménye. És ha most épp keresel, jusson eszedbe: minden apró lépés, amit ma megteszel, közelebb visz ahhoz, hogy holnap már ne egyedül kelljen meginnod a reggeli kávédat.

Ha elakadtál a társkeresésben, gyere el társkereső coachingra, és megkeressük a te, személyre szabott megoldásodat!