Szinglinek lenni boldogtalanságot jelent?

A legtöbb ember – akár párkapcsolatban él, akár egyedülálló -, azt hiszi, hogy szinglinek lenni egyet jelent a magánnyal és boldogtalansággal. A kutatások azonban egyáltalán nem ezt mutatják.

Lássuk be, egy egyedülállónak tényleg lehetnek nagyon magányos órái, napjai. Nemrégiben beszélgettem egy társkereső kliensemmel, aki nagyon szemléletesen írta le mindazt, amit a legtöbb egyedülálló időnként átél.

A következőket mondta: „Amikor arra gondolok, hogy végképp egyedül maradok, majd megszakad a szívem. Különösen az esték és az éjszakák rettentően nehezek. Amikor este lekapcsolom a lámpát, teljes erővel rám tör a magány. Azt gondolom, hogy ez most már mindörökké így marad. Hogy most már mindig egyedül leszek. És ebbe minden este egy kicsit belehalok. Hiába van remek munkám, szuper lakásom, tündéri barátaim, nagyon elszomorít, hogy nincs senki, akihez igazán tartozhatok.”

Ez a hölgy megfogalmazta mindazt, amit a társtalanság magánya jelenthet. Azt gondolom, kár lenne tagadni, de ezt időről időre a legtöbb egyedülálló átéli.

Ugyanakkor a praxisom során találkoztam már olyan társkeresőkkel is, akik annyira jól érezték magukat a bőrükben, hogy alig volt motivációjuk arra, hogy társat keressenek. Ők nagyon is jól voltak egyedül is.

A szomorú szinglik mítosza

A társadalmi mítosz nagyon is ráerősít arra az elgondolásra, hogy egy egyedülálló ember csakis és kizárólag magányos és szomorú lehet. Sőt, a mítosz egyenesen azt mondja: csakis a párkapcsolatban élő ember lehet igazán boldog.

Ezt sugallják a filmek, a szerelmes regények, erről papolnak a szüleink és a házas barátaink. Egy társkereső emberre mázsás súlyként nehezedik a környezete elvárása: házasodjál már meg, mert addig csak egy szerencsétlen pária vagy, aki soha nem lesz boldog!

Csakhogy a kutatások egyáltalán nem támasztják alá a fenti mítoszt. Egyáltalán nem igaz, hogy csak a párkapcsolatban élők lehetnek boldogok, sőt, azt sem, hogy ők sokkal boldogabbak lennének, mint egyedülálló társaik.

A kutatások során kiderült, hogy a házasság nem feltétlenül jár azzal, hogy az ember élete minden percében boldog. A házasságnak természetesen megvannak a maga előnyei és hátrányai is. A házas nők kevesebb időt töltenek egyedül, mint szingli társaik, kevesebb idejük van magukkal, a hobbijukkal foglalkozni, kevesebb időt tévéznek, olvasnak, és sokkal több időt töltenek olyan „muszáj” feladatokkal, mint a főzés, a háztartás rendberakása, gyereknevelés.

Bár a kutatások szerint a házasok elégedettebbek az életükkel, mint a nem házasok, egy másik vizsgálat rámutatott, hogy a friss házasok boldogsága mindössze két évéig tart, és a pár tagjainak boldogságszintje két év után visszatér az eredeti szintre. Két év házasság után pont annyira vagyunk boldogok, mint a házasságkötés előtt!

Ugyanakkor a kutatások azt is kiderítették, hogy az egyedülálló emberek életük más területén találják meg a boldogságot: a hivatásukban, barátaikban, családtagjaikkal való kapcsolatban, különféle közösségekben, munkájukban, hobbijaikban.

Ők szorosabb kapcsolatot ápolnak a családtagjaikkal, barátaikkal, sőt megvan az az előnyük, hogy maguk választják meg, hogy kinek a társaságában töltenek időt. Szemben a házasokkal, akik „készen kapják” a párjuk családját, barátait, exeit és gyerekeit.

Gondolj bele, hogy szingliként nem kell karácsonyi vacsorát elköltened a kiállhatatlan anyóssal vagy sógornővel, és nem kell minden hétvégén pakolnod a párod rendetlen kölykei után!

A tapasztalatok azt mutatják, hogy azok az idősebb nők, akik mindig is egyedül éltek, több olyan barátsággal rendelkeznek, amelyeket már évtizedek óta ápolnak, és jóban-rosszban számíthatnak a barátaikra. Ők néha jobb helyzetben vannak, mint házas társaik, hiszen szinte minden élethelyzetre, problémára találnak megoldást a baráti körükben, míg házas társaik jórészt „csak” a párjukra támaszkodhatnak.

A végkövetkeztetés tehát az, hogy bármennyire is magányos dolog egyedülállónak lenni, számtalan előnye lehet a szingli életformának. Sőt, az is kiderült, hogy párkapcsolatban élni sem mindig fenékig tejfel.

Vagyis bárki lehet boldog egyedülálló, aki mellesleg sokkal vonzóbb lesz, mint a szomorú és kétségbeesett társai.

Ha szeretnél boldog társkereső lenni, gyere el társkereső coachingra, és megkeressük a te saját megoldásodat!