A „Majd jön, ha nem keresed” mítosza

Hányszor hallottad már ezt a „bölcsességet” barátoktól, rokonoktól, vagy akár vadidegenektől, amikor elmesélted, hogy egyedül vagy? „Ne görcsölj rá! Akkor jön az Igazi, amikor nem is számítasz rá. Csak engedd el, és egyszer csak ott terem!”

Ismerős? Én pedig ilyenkor legszívesebben fognám a fejem. Az a baj ezzel a mondattal, hogy passzivitásra ítél. Azt sugallja, hogy a boldogságod egy tőled független, kozmikus véletlen műve, amire neked semmi ráhatásod nincs. Hogy a párkapcsolat az egyetlen dolog a világon, amiért „tilos” tenni, mert ha teszel érte, akkor már „görcsös” vagy.

Hadd kérdezzek tőled valamit. Őszintén. Ha autót akarsz venni, mert a mostani folyton cserbenhagy, mit csinálsz? Beülsz a fotelbe, és várod, hogy egy gyönyörű, biztonságos és az igényeidnek megfelelő autó magától beparkoljon a garázsodba? Vagy elkezded böngészni a hirdetéseket, megkérdezed a szerelődet, és elmész kipróbálni párat?

Ugye, hogy az utóbbi? És ha egy új nyelvet akarsz megtanulni? Vagy előléptetést szeretnél a munkahelyeden? Akkor is azt mondod: „Á, majd rám talál a felsőfokú angol tudás a szupermarketben, ha nem figyelek”? Dehogy! Tanulsz, készülsz, teszel érte.

Akkor a párkapcsolat esetében miért várjuk, hogy magától ránk találjon?

A párkapcsolati siker nem szerencse kérdése. Nem egy lottóötös, amit vagy megnyersz, vagy nem. A jó párkapcsolat tanulható! Ez egy kompetencia, egy készségkészlet, amit fel tudsz építeni, és amihez igenis kell stratégia.

A passzivitás nem stratégia. Az „elengedés” fontos szempont, de nem a cselekvés elengedését jelenti, hanem a végeredmény feletti szorongásét. Attól még, hogy nem görcsölsz rá a célra, tehetsz érte tudatos lépéseket.

Miért veszélyes a „majd jön” szemlélet?

Mert 30 felett, pláne 40-50 között az életünk már nem olyan, mint 20 évesen, amikor napi szinten száz új emberrel találkoztunk az egyetemen vagy a bulikban. Mostanra megvannak a rutinjaink: munka, bevásárlás, edzés, gyerekek (ha vannak), alvás. Ha ebben a körforgásban csak „vársz”, akkor matematikailag is kicsi az esélye, hogy pont az orrod elé pottyan az a férfi vagy nő, akivel leélhetnéd az életedet.

Ráadásul a várakozás közben elmegy az idő, és a kedved is. Elveszíted a hitedet abban, hogy neked is jár a boldogság. És amikor végre véletlenül mégis szembejön valaki, talán észre sem veszed, vagy nem tudod, mit kezdj vele, mert kijöttél a gyakorlatból.

Hogyan legyél tudatos társkereső?

A tudatos társkeresés ott kezdődik, hogy elismered: akarok egy társat, és hajlandó vagyok érte tenni. Ez nem gyengeség, nem „görcsösség”, hanem felnőtt felelősségvállalás a saját életedért. Mutatom a lépéseket, amelyeken érdemes végiglépkednai.

Ismerd meg önmagad!
Tudod, milyen társra vágysz valójában, vagy csak a megszokott, rossz sémáidat ismétled, és csodálkozol, hogy mindig ugyanolyan rosszul választasz? Az önismeret segít abban, hogy ne a múltbeli sebekből, hanem a jövőbeli céljaidból kiindulva válassz.

Tanulj meg kommunikálni!
A randizásnak van egy sajátos nyelve. Nem mindegy, hogyan indítasz el egy beszélgetést chaten, és hogyan tartod fenn az érdeklődést magad iránt. Ebben a témában is sok mindent meg lehet tanulni. Például megtanualhatsz jól kérdezni, és a felszínes csevegés helyett mélyebb beszélgetéseid lesznek. Érdemes megtanulni jól figyelni a másikra, mert a kutatások szerint azt találjuk szimpatikusnak, aki képes jól figyelni ránk. Ha mindezt megtanulod és alkalmazod is, gyorsítósávra teszed a társkeresésedet.

Használd az eszköztáradat!
Ne csak várj a hercegre fehér lovon (vagy a hercegnőre). Használd aktívan az online társkeresőket, szűrj okosan, és ne add fel az első csalódás után! A sikeres online társkeresésnek ma már van egy jól használható módszertana, amit szintén érdemes megtanulni.

Kérj segítséget!
Néha egy külső szemlélő – egy coach – segít meglátni azokat a vakfoltokat, amelyek miatt eddig falakba ütköztél. Egy coach nem oldja meg helyetted a problémát, nem megy el helyetted randizni, de irányt tud mutatni, melletted áll, amikor feladnád.

Online coaching keretében (például Teamsen keresztül) kényelmesen, a saját környezetedből tudunk dolgozni a boldogságodon.

Ne várj tovább a csodára!

Ne feledd: a te boldogságod a te kezedben van. Ne várj tovább a „majd eljön” csodájára. Kezdj el érte tenni még ma! Látogass el a Működő párkapcsolat oldalra, nézd meg a videós kurzusaimat, vagy jelentkezz be hozzám egy online beszélgetésre.

Mert a jó párkapcsolat tanulható, és te is megérdemled.

Legyen neked is működő párkapcsolatod!